La sortie de macOS Mojave a apporté pour la première fois aux utilisateurs de Mac un mode sombre officiel à l’échelle du système. C’est beau et ça évite la fatigue oculaire. Le mode sombre noircit l’interface autrefois blanche, ce qui est idéal pour les travailleurs nocturnes. Mais le mode sombre à l’échelle du système n’est pas le seul look dont vous disposez pour sauver vos yeux. Vous pouvez consulter ces conseils de fin de soirée suivants pour vous assurer que votre Mac est adapté à la nuit pour vos sessions d’étude de fin de soirée.
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1. Mode sombre à l’échelle du système
Le mode sombre à l’échelle du système de macOS Mojave est une révélation pour les travailleurs de nuit. C’est beau et bien intégré, ne nécessitant qu’un interrupteur pour l’activer. Visitez « Préférences Système -> Général » et sélectionnez l’option Mode sombre.
Si votre Mac n’exécute pas Mojave, vous pouvez toujours accéder à l’alimentation du mode sombre.
Le mode sombre peut également être atténué davantage. En sélectionnant le gris foncé comme couleur d’accent dans « Préférences Système -> Général », la couleur de la teinte d’arrière-plan changera, permettant au mode sombre de s’assombrir.
2. Passer automatiquement en mode sombre
Si vous n’aimez pas utiliser le mode sombre pendant la journée, vous pouvez simplement le désactiver. Mais pourquoi effectuons-nous des tâches répétitives manuellement ? C’est à ça que servent les ordinateurs !
Shifty, qui contrôle généralement Night Shift, dispose d’une fonction intégrée lui permettant de basculer en mode sombre lorsque Night Shift entre en jeu. Une fois le soleil couché, votre Mac passera automatiquement l’écran à l’orange et activera le mode sombre. C’est l’une des applications que nous recommandons pour gérer les paramètres du mode sombre, elle vaut donc la peine d’être téléchargée.
Vous pouvez également utiliser NightOwl, qui fournit uniquement la fonctionnalité de mode sombre automatique. Il s’agit des premières versions, il se peut donc qu’il ne soit pas encore aussi fiable que vous le souhaiteriez.
3. Activer la gradation de l’écran en fonction du temps
De même, nous pouvons assombrir l’écran à des moments précis. Bien que vous puissiez penser que la fonctionnalité de gradation de l’écran de macOS s’occuperait de cela, cela ne fonctionne pas toujours très bien. De plus, il peut souvent être trompé par des lampes qui brillent directement sur votre ordinateur, comme avec une lampe de bureau que vous pourriez utiliser pour brûler l’huile de minuit.
NightTone atténue automatiquement la luminosité de votre écran en fonction d’un programme. Vous pouvez également l’utiliser pour teinter votre écran dans une gamme de couleurs beaucoup plus large que simplement orange.
4. Maîtriser les paramètres de Night Shift
Pendant des années, Flux était une application incontournable pour tous les noctambules. Aujourd’hui, Flux sur macOS a été largement supplanté par Night Shift. Un utilitaire Mac intégré, Night Shift change automatiquement la couleur de votre écran après le coucher du soleil, le teintant plus orange. Ceci est censé aider à dormir en améliorant la génération de mélatonine à base de lumière, et c’est certainement plus facile pour les yeux.
Contrairement à Flux, Night Shift manque de paramètres importants. Shifty corrige cela pour nous. Cette application de barre de menus fournit presque exactement les mêmes commandes que celles de Flux. Vous pouvez désactiver pour des applications spécifiques, désactiver pour une période de temps personnalisée, modifier le degré de teinte et désactiver pendant une heure. C’est un utilitaire indispensable pour quiconque effectue des travaux de nuit sensibles aux couleurs.
Vous pouvez également vous en tenir à Flux, l’ancêtre des applications de réchauffement d’écran pour les ordinateurs de bureau. Il fonctionne parfaitement et de manière fiable et fournit des options de couleurs précises et des outils de planification bien au-delà de ce que révèle Shifty.
5. Éliminer les fonds blancs sur les sites Web
Autant que possible, nous devrions éliminer le fond blanc. Avec l’ensemble du système en mode sombre, le coupable le plus fréquent sera les pages Web.
Certains sites, comme YouTube et DuckDuckGo, proposent des modes sombres intégrés, tandis que d’autres sites nécessitent des extensions ou, plus communément, des scripts utilisateur. En utilisant une extension de navigateur de script utilisateur comme Stylus pour Firefox ou Tampermonkey pour Chrome, nous pouvons implémenter des règles CSS personnalisées qui changent les arrière-plans blancs en noirs. Une fois que vous avez installé une extension appropriée, visitez userstyles.org et vérifiez ce qui est disponible. Vous pouvez consulter nos styles de mode sombre préférés pour Google, Wikipedia et Stack Overflow, ainsi qu’un mode sombre universel raisonnablement fonctionnel.
Conclusion
Le macOS adapté à la nuit va bien au-delà du mode sombre intégré de Mojave. Si vous veillez tard, faites le déplacement : vos yeux vous remercieront.
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